tiistai 22. marraskuuta 2016

Jana-, metsäjälki, tottis ja canicross-treeniä

Pöystin kanssa oli sunnuntaina tottistelupäivä. Teimme pitkiä seuraamispätkiä, noudon alkeita patukalla ja eteenmenoa. BH valmis tuo olisi jo, mutta tavoitteena olisi vasta ensi syksynä tekemässä BH ja mahdollisesti perään IP1 tai se sitten vasta seuraavana kesänä. Pöystin kanssa ei tarvitse asioita hinkata, joten tottista tehdään hyvin verkkaiseen tahtiin.

Eilen kereksimme valosan aikaan tekemään Aavalle janatreenit ja metsäjälen viidennen janan noston jälkeen. Treenit sujuivat todella hyvin ja nosti janan yhtä lukuunottamassa aina oikeaan suuntaan. Janan jälen noston syvyys vaihteli välillä 15 m -30m. Kaikki kepit nousi ja yhtäkään ei yrittänyt ottaa enää suuhun vaan ilmaisi ne maahan menemällä. Harmittelen edelleen miksi annoin sen aluksi tuoda kepit metsässä :(. No seuraavan kohdalla fiksumpi ja onneksi metsätreenit on kahden käden sormin laskettavissa, joten väärien toistojen määrä ei ole vielä kovin suuri. Aava on varma ja tarkka metsäjälellä, joten sen suhteen ei ole suurta treenattavaa. 

Lopuksi tein tottistreeniä ja keksin miten saan taas palauteltua sitä oikeaan seuraamispaikkaan. Ehkä miljoonan toiston jälkeen seuraaminenkin alkaa näyttämään siedettävältä.

Pöystin kanssa kävimme eilen juoksemassa puistossa ja kaupungilla, koska sovin ystävän kanssa kylmälaukkujeni palautuksesta juna-asemalle. Pöysti osaa kovin järkevästi käyttäytyä kylillä ja innostui entisestää (jos se on mahdollista), kun pääsi juoksemaan kahden kesken :D.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti